Herzlich willkommen auf meiner Seite!

Mein Name ist Ralf Szesny und ich betreibe Bodybuilding wettkampfmäßig seit meinem 19. Lebensjahr.

2007 war mein bisher erfolgreichstes Jahr! Ich wurde deutscher Meister im Halbschwergewicht. Dies war mein 7. Anlauf auf den Titel.

Als Studioleiter, Trainer und Ernährungsberater gab ich auch beruflich meine Erfahrungen weiter und half anderen bei der Realisierung  ihrer sportlichen Ziele. Seit Ende 2009 bin ich als Bezirksleiter der größten deutschen Fitnesskette tätig. Dadurch bin ich zwar beruflich nicht mehr auf der Trainingsfläche, der Branche und dem Sport bin ich natürlich weiterhin treu geblieben!

Ich möchte euch auf meiner Seite über meine Wettkämpfe, meine Aktivitäten und mein Training auf dem Laufenden halten.

Ralf Szesny